むくみを改善して美脚効果が高まると話題のスラキュアは、飲み方で効果の出方が変わることをご存知でしょうか。スラキュアの正しい飲み方と、最も効果を引き出すための飲むタイミングについて徹底解説します。

スラキュアを飲むときには、常温の水またはぬるま湯で飲みましょう。
冷たすぎない温度の水で服用することが最も大切なポイントとなります。
スラキュアの服用を考えている方は、むくみが気になる方、脚の疲れが取れにくい方が多いでしょう。

その原因の一つとして考えられるのが、「冷え」です。

冷えはダイエットだけではなく、女性の美容や健康維持にとっても大敵ですよね。身体が冷えると、体内の血流が悪くなり、老廃物が排出されにくくなってしまいます。

老廃物が体内に滞ることは、むくみをはじめ、便秘、肌荒れ、疲れが取れにくいなどの体のあらゆる不調の引き金となります。スラキュアは毒素を排出する作用や身体を温める作用、水分を排出する作用のある成分が配合されています。それらの働きを阻害しないために、胃腸などの深部体温を冷やさない、冷たすぎないお水で飲むことを心掛けましょう。

スラキュアを飲むタイミングに、特に指定はありません。しかし最も効果を高めるタイミングとしておすすめなのは、就寝前3時間以内です。この時間帯に一日の目安量3粒を飲むと良いでしょう。

その理由として、スラキュアの成分と就寝時の細胞の働きに関係があります。スラキュアには、日々のストレスや食生活の乱れ、運動不足が原因で滞りがちな「巡り」を良くする効果が期待できます。就寝中は、体内のバランスを調整する器官や成長ホルモンの分泌が活発になる時間です。

そこにスラキュアの血行促進や老廃物の排出を促す成分が働きかけることで、本来体がもつ働きがより活発になると考えられるのです。朝起きたときにむくんでいる、足の疲れが取れないなどのお悩みは、それを解消する栄養素が十分にとれていなかったからかもしれません。

お悩み解消に役立つ栄養素が含まれたスラキュアを飲めば、成分が効率よく働きかけてくれるでしょう。成長ホルモンはシンデレラタイムとも呼ばれる夜10時~2時の間に多く分泌されると言われています。その時間に間に合うようにサプリを飲み、早めの就寝を心掛けると、より効果を実感しやすくなるでしょう。

スラキュアの効果を最も引き出すための正しい飲み方とタイミングについて、お分かりいただけましたか。身体を冷やさない常温の水またはぬるま湯で、就寝前三時間以内に摂取すると良いでしょう。より効果を実感するために、早めの就寝を心掛けてみてくださいね。

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